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春季夫妻如何养生?中医养生怎么过夫妻生活

2016-04-18 10:44:07 来源: 太极养生网  点击: 标签:两性 春季 养生

导读: 中医养生学认为:人有喜怒忧思悲恐惊的情志变化,亦称“七情”。其中,怒喜思忧恐为五志,五志与五脏有着密切的维系。被历代医家应用于养生学中,对于情志调摄、防病祛疾、益寿延年起着不可低估的微妙作用。那么,在春季夫妻生活该怎么过呢?……

春季该有怎么样的夫妻生活


中医养生学认为:人有喜怒忧思悲恐惊的情志变化,亦称“七情”。其中,怒喜思忧恐为五志,五志与五脏有着密切的维系。被历代医家应用于养生学中,对于情志调摄、防病祛疾、益寿延年起着不可低估的微妙作用。

春为四季之首,万物复苏,气象更新,充满蓬勃生机 在这种“天地俱生,万物以荣”的季节里,人的思想意识及身体活动应顺其自然的变化,身心保持势展畅达的状态。此时性生活较冬季应有所增加,至少不能对其加以过分的制约。适度增加性生活有助于机体各组织器官的新陈代谢,有利身体健康。

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