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吃海带入肾经补肾气 推荐3款男人补肾食谱

2016-04-18 11:03:57 来源: 太极养生网  点击: 标签:海带 补肾

导读: 男性补肾食物众多,其中就包括海带。海带有补肾气的功效,对于男性朋友来说,在日常生活中可选择食用海带。中医认为,海带味咸性寒,生于寒冷海水中而禀抗寒之性,入肾经而有温补肾气之功。以下,小编就推荐3款海带补肾的食谱给大家。……

海带的3种食谱:

凉拌海带丝

材料:干海带,大葱,盐,糖,醋,香油,蒜汁,辣椒油

做法:干海带泡发洗净切丝,大葱切丝,加盐、糖、醋、香油、蒜汁拌匀,加点辣椒油味道更赞,冷藏后食用口感更好

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