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夏季养生

  • 夏季排毒养颜的七种食物推荐夏季排毒养颜的七种食物推荐

    没有让人永葆健康的药物,但却有让人越吃越健康的食物。目前,以下7种食物,能够让我们越吃越年轻,越吃越健康……...

    发布日期:2016-09-19   标签:排毒养颜
  • 夏季如何食疗补肾 “黑五类”当是首选夏季如何食疗补肾 “黑五类”当是首选

    夏天到,万物复苏,春生万物皆可食补。中医认为“五色食物补五脏”:红色入心,青色入肝、黄色入脾,白色入肺,黑色入肾。夏季补肾我们根据颜色选择饮食,是种简单易行的养生方法。黑色食物能在夏季补肾养肾益肾气,黑色食物一般都含有丰富的微量元素和维生素,如我们平时说的“黑五类”……...

    发布日期:2016-09-19   标签:补肾
  • 冬病夏治能治哪些疾病 冬病夏治注意事项冬病夏治能治哪些疾病 冬病夏治注意事项

    冬病夏治能治哪些疾病?冬病夏治是我国传统中医药疗法中的特色疗法,常用的治疗方法包括穴位帖敷、针刺、药物内服等,通过在夏季自然界阳气最旺盛的时间对人体进行药物或非药物疗法……...

    发布日期:2016-09-19   标签:疾病 注意事项
  • 夏季受寒易伤阳气 贪凉四误区夏季受寒易伤阳气 贪凉四误区

    一到夏季,人们便开始积极消费各种冷饮、冷食和冷气。不过要小心,这些贪凉行为有可能会让你身体受寒,留下健康祸根。小编提醒你,夏季养生要顺应时节,学会“热着过”。下面来看……...

    发布日期:2016-09-19   标签:
  • 夏天易犯困 想补觉可多吃酸夏天易犯困 想补觉可多吃酸

    夏天昼长夜短,早上很早天就亮了,很晚天又黑了,再加上日照的关系,所以大家很容易犯困。中医认为,“夏气与心气相通”,立夏养生注意重视“静养”,所以饮食上应增酸减苦,多吃……...

    发布日期:2016-09-19   标签:夏天
  • 夏天常吃生冷食物 口臭容易加重夏天常吃生冷食物 口臭容易加重

    口臭也是一种十分常见的恼人异味。“口臭不仅让旁人厌恶,还会给患者造成精神负担,影响人际交往。”专家介绍说,口臭的原因有很多种,多数情况下是由细菌滋生引起的,细菌容易在牙表面……...

    发布日期:2016-09-19   标签:夏天 食物 口臭
  • 盘点最适合夏季养9大养生粥盘点最适合夏季养9大养生粥

    夏天来了,炎热的夏天容易引起人们食欲不振,所以有些人会选择喝些粥,那夏季喝什么粥最养生呢?下面让我们一起来盘点一下九大夏季养生粥……...

    发布日期:2016-09-16   标签:养生粥
  • 夏季养生又清爽的好食物夏季养生又清爽的好食物

    没当夏季来临,很多人的脸上就会因为天气的原因,导致皮肤干燥、油腻等情况出现。这无疑对于爱美的女性来说就是一个很大的困扰。那么有什么办法能够帮助我们改善呢?今天小编就给大家推荐一些能够在夏季里让皮肤清爽的食物……...

    发布日期:2016-09-16   标签:夏季养生
  • 夏天乏力变“饿货”,吃什么好?夏天乏力变“饿货”,吃什么好?

    夏天天气炎热,常常感到食欲不振、四肢乏力,病原菌滋生蔓延快,那么如何饮食,提高营养?应该吃什么比较好?……...

    发布日期:2016-09-16   标签:夏天 吃什么好
  • 夏天出汗多有异味 6个方法轻松避免小尴尬夏天出汗多有异味 6个方法轻松避免小尴尬

    夏天由于气温上升,人体毛孔舒张,加上体内新陈代谢加快,很容易会流汗不止。汗流浃背本来就已经不美观,加上有些人流汗后会产生难闻的气味,在公众场合实在是非常尴尬。那么这些问题产生时应该怎么办呢……...

    发布日期:2016-09-16   标签:

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