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春季祛湿拍打法 拍身体这5处湿气跑光光

2016-04-30 21:51:04 来源: 太极养生网  点击: 标签:祛湿 拍打 穴位

导读: 五个动作祛除湿气:拍手体内湿气重的人,在双手的大鱼际靠近手腕的地方,会呈现青色或紫色。经常拍拍手,尤其是大鱼际处,就能将滞留在体

五个动作祛除湿气:

拍手

体内湿气重的人,在双手的大鱼际靠近手腕的地方,会呈现青色或紫色。经常拍拍手,尤其是大鱼际处,就能将滞留在体内的湿气给拍出去。最开始拍手时,会觉得浑身不舒服,这个时候要坚持住,不要放弃。

拍肘窝

拍打肘窝能去除心肺上的毒素,连续拍打5~10分钟,就会出现青、红、紫、黑不同颜色的毒素反应物。

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