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减肥瑜伽教程 10个瑜伽招式练出纤细美腿

2015-12-17 08:47:18 来源: 太极养生网  点击: 标签:瑜伽养生 瑜伽教程 瘦腿瑜伽招式

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一、为什么需要洗澡?

环境中的污垢粒子,每天积累在人暴露出来的皮肤上;而大面积由衣物遮挡的皮肤,也不会永远自清:人体的毛囊会分泌油脂,这些物质积累多了,会导致皮肤老化。冬天的时候,可能您更容易发现,皮肤会蜕一些皮屑下来。这是皮肤每天的规律动作——老化、坏死的表皮细胞脱掉了,新的细胞长出来了。

浙江省立同德医院心身科的副主任医师陈正昕也告诉记者,“洗澡之后,人的血管会扩张,所以人在精神上会感到轻松、舒服。”

  二、60年不洗澡皮肤产生保护障

一个经常洗澡的人,突然长时间不洗澡了,那么覆盖在皮肤上的坏死表皮细胞越积越多,时间长了,就给细菌、真菌编织了一张舒坦至极的温床。

“不洗澡很容易导致皮肤细菌感染,使得皮肤生疮、长疖子;如果是真菌感染,则会生癣。”陶承军说。这件事情的可怕之处在于,这些病变产生,不需要有创口,只要你是脏人,就可能中招。

哈吉的状况,就有可能是相反了。他要是洗澡,身体就不适应了,“他的身体里面,因为积累了这些‘老膏’,是‘以毒攻毒’,有抵抗细菌、真菌的能力。你要是让他把这些老泥洗干净了,就是洗掉了他的保护障,没准真生病了。”

所以,哈吉不洗澡的最长期限,估摸着可以是一辈子了。

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