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常吃这4种换血食物 让血液变得清洁又健康

2016-09-19 12:13:10 来源: 太极养生网  点击: 标签:净化血液的食物 清洁血液的食物 降低血液粘稠度的食物

导读: 身边有诸多常见的食物,每一种食物都有自身的营养价值和功效,但哪一种食物对自身的血液有帮助呢?在以下内容里,小编会告诉大家常见的”换血”食物是什么!……

常吃这4种换血食物 让血液变得清洁又健康

1、胡萝卜营养价值高

每一种食物都有自身的营养价值及药用价值,而胡萝卜就是如此。在多数人眼里,这种食物是治疗眼睛的佳品,因为它含有较多的维生素A。其实它的功效不仅仅如此,因为它除了含有这种维生素之外,还含有山奈酚、槲皮素等,而这种两种物质对于降血脂和增加冠状动脉血液流量有非常重要的作用。

另外,它含有的钾盐对改善血管硬化也是相当不错的。所以,平时可以多吃,无论是对血液还是健康都是有利的。

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